新手媽媽總是焦慮 在手忙腳亂迎接生命中最美麗天使的同時

免不了 心。慌。慌

想把最好的一切提供給這個 單純而美好的小生命

 

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卻似乎怎麼做都不對 常常看著嬰兒哭 自己也莫名的掉下淚來

接著 就有各式各樣看似經驗老道的婆媽們

送上 各式各樣的御兒奇招.. 

 

這場景 有沒有很熟悉..#經過的人都懂

曾經 媽媽也是那個 聽到這裡有名牌那裡有秘方 趕快衝衝衝~

然而 衝來衝去的下場 卻是無止盡的焦慮

深怕自己A沒做好 B又來 接著CDEF...

更慘的是 這種焦慮 百分之百傳給了小寶

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讓小寶也成了個非常容易焦慮緊張的孩子..

 

這不是媽媽想要的結果

 

育兒本該是充滿喜悅 怎麼變成生活壓力的來源

認真停下來..反覆思考了這個問題

突然發現 我就是我啊~一個喜歡生活漂漂亮亮的少女媽媽

怎麼可能因為生了個孩子 就變成別人

太多做好媽媽的應該應該應該..根本否定了 30幾年來媽媽的價值

每天剩下柴米油鹽 追著兩隻光屁股的滿家跑

我很愛小寶和蝦蝦 也享受被他們需要 母愛噴發的每一個瞬間

但是 照顧孩子 整理家務.. 以前不是 未來更不會是我最擅長的事

 

媽媽們為什麼不快樂..

 

因為被硬逼著自己做著看起來應該做 必須做 卻是你非常不想做的每一件事

當人們一直做著自己不喜歡的事 手腳就會不聽使喚 身體覺得累

慢慢吞吞 一直失敗 然後 就陷入自我否定和憂鬱的迴圈

當媽媽憂鬱 孩子們就倒大楣了..

 

放過自己 也放過孩子吧~ 好好享受你的人生  

不要放棄任何一件 讓你覺得自己很棒的每一件小事

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做什麼會讓你快樂呢?

它可能不容易達成 但不斷追求進步的過程 增強了你的信心

它可能只是你某一個興趣 可能不賺錢 都沒有關係

從做一點點開始 慢慢來 持續做下去 找回那種自己有價值的感動

老公家人不支持?

把老公換掉XDDD 開玩笑的啦..從小小做慢慢開始

萬事起頭難 媽媽找尋價值的過程 最容易被質疑 家裡沒顧好怎麼辦?

放心 有辦法的 做想做的事 手腳會特別輕盈矯健 速度飛快

做比說的重要 當你展現出你過人的耐力以及效率

老公家人開始看到你的改變 一定會支持你

不支持叫他過來.. 我幫你說到他支持

 

孩子怎麼辦呢?

背著一起跑呀人生中沒有任何一個決定 可能百分之百的成功

不要孤注一擲 要盡可能保有各種面向

不是成就自己 就會失去孩子

今天做自己的事多些 明天就多陪陪孩子

雖然前進的比較緩慢

但這是一段專屬於你們的風景

一段你們之所以為你們不同於別人的珍貴回憶

 

很累怎麼辦?

去睡覺啊做自己想做的事不小心時間會過得飛快

記得節制!節制!要分配好時間 休息/陪孩子/陪老公

 

自從媽媽改變態度 不再把自己所有的時間和孩子們綁在一起

【當然還是有很大一部分 綁在他們身上啦XDDD

小寶&蝦蝦的身上 出現了前所未見自信的光芒

相信自己可以成就更多事 對於擁有爸媽的愛 覺得感恩

想要養出勇敢積極的孩子 先做個快樂自信的媽媽

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延伸閱讀

拒當活火山。讓我們優雅地釋放情緒,一起獲得當媽媽的滿足感❤️

規矩和愛成就孩子的未來。超實用豆腐嘴教養話術分享

 

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深信人生不是競賽,只是一連串讓自己更好的歷程

相信只有用心努力才能為人生留下有深度的刻痕

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