♥TSy。人妻。媽咪練習曲♥

我們都很愛很愛自己的寶貝 總希望他們有規矩 乖巧 懂事

寶之音：太難了..太難了..

小寶現在兩歲 生活常規被媽媽嚴格控管著 幾乎到了滴水不漏的階段

可是在執行這些要求的時候 常讓我自己覺得困惑

要嚴格要求孩子 只要牙一咬沒什麼難得 

可是要怎麼樣在嚴格要求孩子的時候

還是讓孩子覺得你很愛他 你是為他好？

從小我們聽過億萬次『這是為你好』 然後心裡默默地說『屁啦～xxxxx』

現在自己也是媽媽了 對於這規矩和愛的拿捏 實在很困擾Ｔ＾Ｔ

在書店閒逛無意間遇見這本

『規矩和愛成就孩子的未來：哈佛教育博士30年經驗。融合中西智慧，造福百萬父母的教養學』

（圖片來源：http://goo.gl/lvy3AZ）

整本書中 結合中西文化的優點 舉例列出一些教養實例和因應的話術 

簡單把書中許許多多實用的話術 重點 摘要在這

（呼～真不是簡單的事 我整整花了一個禮拜才完成這件事.....）

加上我一些自己執行的實例

分享給大家 也提醒要自己好好學習 記住 怎麼樣的管教 是出於真正的愛

• 缺乏規矩的愛是溺愛 少了愛的規矩是教條

溺愛會毀了一個小孩 教條難以讓人信服 建立規矩需要愛 

只有真正的愛可以讓規矩充滿力量 進入孩子的內心

• 輕聲細語說重話 

舉例 當我決定餓小寶 小寶哭著吵餓 卻還沒有到下一餐用餐時間

媽媽心裡要堅定 千萬不能心軟（看到這可愛的臉真的很難啊～但要把持住 通常我會牽他去玩玩具轉移一下注意力

可是嘴巴上的口氣要軟 千萬不要奚落或嘲笑他 採用了書上建議我的說法是

『 小寶肚子餓了，媽媽知道，因為寶寶沒有吃中飯。可是我們說好了，你得到五點才能吃晚餐，媽媽也沒有辦法，

不然我們去看時鐘還有多久你能吃飯/我們先去玩玩具吧（挑小寶很愛的～通常他就忘記了』

• 多具體客觀的讚美孩子

讚美時要考慮孩子的年齡和實際能力。

不只說『小寶好棒喔！』要具體指出你稱讚的事由 『小寶自己把飯吃光光了，好厲害！』

有效地讚美建立在孩子真正付出努力的基礎上，努力被看見對於增加孩子自信心有很大的幫助

• 克制自己的情緒 

當父母有情緒 孩子接收到的不是因為愛而嚴格要求規矩

而是喜怒無常情緒化的父母狂找他麻煩發洩情緒（模糊了小孩犯錯的焦點）

但是犯錯的當下又必須立刻指出 不然這麼小的孩子 只要一事過境遷 就很難聽懂你在說什麼了

所以在被他惹毛的當下 又得控制自己的情緒冷靜的指出事實 

• 全家都得接受/尊重 服從規矩

當訂下一條規矩 是全家都要遵守的 例如寶寶只能看電視30分鐘 

那爸爸也只能看30分鐘 如果把拔整天看電視 這條規矩執行的效果就會很有限

• 認真思考自己在孩子這個錯誤中的角色

孩子畢竟是孩子 在現在這個階段 他們的行為大多從模仿父母開始

錯誤的行為很多都從父母身上學習得來 孩子犯錯 最應該做的事

是牽起孩子的手 陪孩子一起去道歉 學習承擔錯誤的勇氣

父母自己去道歉 是溺愛 讓孩子自己去道歉 是殘忍

我們不能忘記身上背負的教養責任孩子 

• 管教時距離孩子要近 

不要隨便亂吼大叫 不要被孩子用哭或是任何手段影響（忍耐..忍耐..忍耐..）

舉例 小寶活蹦亂跳 被台階絆倒了 先把他扶起來問『你還好嗎？哪裏痛痛？』

（記得要幫小孩回答 這麼小的小孩還不太會說）

然後再說『寶貝 你可能沒有看到這裡有一階所以摔倒了 下次要小心喔！』

這是參考書上範例 依照小寶現階段年齡 我改的情境話術 聽起來有沒有“有愛”很多XDD

最重要的是父母使用理性的語言去關心/引導小朋友的情緒 等小朋友恢復理性之後

用愛的口吻傳遞一個重要的訊息：摔倒了是你的責任，自己要小心

是不是豆腐嘴的最高勁境呀！既關心保護到孩子的感受 也教導他們該學習為自己的行為負責

放心我情急之下也常常做不到 但至少我們知道 也努力學習 練習下次用出來

要改變孩子 父母得先跨出改變的那一步

不要害怕管教孩子有時出於無奈會暴露自己的軟弱

真誠的軟弱會讓孩子真正感受到父母對他們的愛

教無定法 就看你怎麼拿捏 我們都在嘗試錯誤中學習當父母

只要用最真誠和謙卑的心陪孩子一起學習成長

孩子一定能在規矩中感受父母溫暖的愛 

接下來 說說讓我跌破眼鏡的規矩建立方法吧！

建立規矩前 父母必須得仔細思考這個規矩建立的可行性 

規矩必須言簡意賅 用孩子能理解的語言說明給孩子聽（媽媽不能碎念惹.....)

還要先知會所有會被這條新規矩影響到的人（包含祖父母 老師等）得到支持 

因為在沒有充分的準備下建立的規矩 很容易淪為草草了事 破壞了父母的威信

小孩總是在測試父母的極限在哪裡 一定要展現你堅定的決心 執行的毅力

否則就先不要開始吧！ 一起和小寶過著手牽手無憂無慮的人生就好

書上說 如果孩子不當的行為發生一兩次 父母不要匆匆上陣和孩子交鋒 就讓孩子得逞

但是如果孩子有養成習慣的傾向 父母一定要出手 

而且一定要一次達陣 獎賞和處罰都確實說到做到

不要一次訂太多規矩 一個一個來 先訂下有迫切性的 

完成了一個再逐步縮小圈圈 讓孩子朝你理想中的樣子邁進

舉例 小寶不愛吃飯 只愛吃甜食 

步驟一 先把甜食變成飯後甜點 正餐吃完可以吃甜點 

（養成吃正餐的習慣之後）

步驟二 提高飯量 還是有甜點

（吃不下甜點了）

步驟三 只剩下飯囉.....

反正 媽媽心機要重 進可攻 退可守 

不要把話說死 不要讓自己陷入沒步的窘境

寧可讓小孩贏一兩次 建立威信 反正最後原則達成 

中間的過程 我們就睜一隻眼閉一隻眼吧XDD

有規矩而節制的人生 讓孩子更可以感受到人生的幸福美好

放縱而溺愛的人生 引領孩子走向貪得無厭無法滿足的空虛深淵

我們要正視延後滿足的重要性 並常常讚賞他們能等待

（這外國人做的真的很好 老師或是家長常常讚賞孩子 

You are good. You can wait. Good Waiting!

你很棒.你可以等.很好的等待（我們有這種說法嗎？？？？））

有很多研究證實 等待的時間和未來成就高低成正比

讓我們一起用愛把獨立和規矩納入孩子的學前教育 教養孩子變得堅強 

在他踏上自己的旅途之前 為他打點備齊他所需要的能力

成就他們謙卑又自信。快樂又自律的未來

延伸閱讀 教出好兒子：男孩不一樣 幫幫助他們成為快樂且身心平衡的男人

哈哈 今天的分享有點嚴肅 希望大家會喜歡

這本書真的很不錯 只是學者專家寫的文章 不是這麼有親和力 

（本人一直看到睡著.......希望大家看文不會看到睡著XDDD)

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深信人生不是競賽，只是一連串讓自己更好的歷程

相信只有用心努力才能為人生留下有深度的刻痕

謝謝你看到最後，希望你喜歡我的紀錄分享

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